Neděle 28. dubna 2024
Svátek slaví Vlastislav,
zítra Robert
22°C
Přihlásit se nebo registrovat
22°C
Přihlásit se nebo registrovat
Med je skvělý pomocník při nachlazení a kašli, spousta žen ho taky používá jako zkrášlující prostředek na pokožku. Ovšem med má řadu dalších super vlastností, o kterých jste…
Vysoký krevní tlak neboli hypertenze je podle lékařů tichý zabiják. Hodně dlouho o něm ani nemusíte vědět, přitom příznaky už jsou dávno zřejmé. Můžou se objevit bolesti hlavy,…
Nemocí ledvin stále přibývá, trápí už každého desátého Čecha. U diabetiků je to ještě horší, ohrožují každého druhého! Můžou být akutní i chronické, mnohdy dlouho nejsou vidět,…
Nikdo z nás se neobejde bez temně rudé tekutiny neúnavně proudící celým tělem. Přenáší kyslík, živiny a hormony do všech buněk. Významně se podílí na odstraňování odpadních…
Medvědí česnek je jarní bylinka, kterou si čerstvou můžeme vychutnat jen asi měsíc v roce, pak je konec a musíme si počkat na další sezonu. Čerstvé listy dodají zvláštní chuť…
Podívejte se na své nenalakované nehty. Máte krásný a výrazný bělejší půlměsíc na každém nehtu? Blahopřejeme, pak jste pravděpodobně zdraví a plní vitality.
Zatímco v Evropě se spotřeba soli snižuje, Češi si denně dopřávají soli téměř třikrát více, než doporučuje Světová zdravotnická organizace. Vysoký příjem soli přitom zvyšuje…
Výskyt cukrovky 2. typu celosvětově stoupá ve všech věkových kategoriích, a to především v důsledku nárůstu obezity a nezdravé stravy. V Česku se týká zhruba milionu obyvatel.…
Míváte časté bolesti hlavy, jste unavení, máte nepravidelný srdeční tep a cítíte tlak na hrudi? Pravděpodobně trpíte hypertenzí neboli vysokým krevním tlakem. A možná o tom ani…
Vysoký krevní tlak, známý také jako hypertenze, postihuje přibližně 40 % populace ve věku 25 až 64 let v České republice. Alarmující je, že čtvrtina lidí s hypertenzí si o svém…
Tina Turnerová (†83) zveřejnila na sociální síti pouhé dva měsíce před svým skonem mrazivý příspěvek, v němž lituje, že se dostatečně nestarala o své ledviny. Slavná rocková…
Někteří lidé věří raději v sílu přírody a bylinek, než aby do sebe cpali léky potlačující příznaky nachlazení a chřipky. A ideálně v dávkování "čím více, tím lépe". Protože síla…
Vysoký krevní tlak je známým rizikovým faktorem onemocnění covid-19, který je natolik závažný, že zvyšuje riziko hospitalizace a úmrtí. Výzkum ve skutečnosti ukázal, že vysoký…
Je to smutné, ale faktem je, že kardiovaskulární onemocnění, zejména pak infarkt a mrtvice, se u nás dlouhodobě drží na žebříčku nejčastějších příčin úmrtí. I když se můžeme…
Deník Blesk proměnil Horní náměstí v Olomouci v obří ordinaci. Až do 18 hodin mohl každý návštěvník zdarma projít sérií preventivních vyšetření a dozvědět se, jak na tom…
Na to, že je sex příjemný a mnohdy ohromně zábavný, už jistě většina z vás přišla. Ovšem sex nám nepřináší jen tyto dva aspekty, má mnoho různých dalších vlivů na náš život a…
Horké počasí může být velkou fyzickou zátěží pro naše tělo, zejména jde o náročné období pro kardiaky. Ačkoliv se mnoho lidí v těchto dnech obává infarktu, pravda je, že vyšší…
Meditace je obvyklý proces tréninku mysli. Popularita meditace roste, protože stále více lidí objevuje její četné zdravotní přínosy. Mnoho lidí tuto cestu považuje za způsob,…
Po Novém roce si řada lidí dává předsevzetí shodit nějaké to kilo. A v médiích se vyrojí mnoho návodů, jak na to. S celebritami, nebo bez, cvičením, dietami, půstem, prostě co…
Doktor Lou Ignarro je držitelem Nobelovy ceny za fyziologii a lékařství a také členem Poradního sboru pro výživu společnosti Herbalife Nutrition. Přečtěte si jeho tipy, jak si…
Teplé počasí je pro většinu z nás velmi vítané, křečovým žilám však nepřeje. Proč? Můžeme zhoršení křečových žil v letních měsících předejít?
Na choroby srdce v Česku ročně zemře přibližně 50 000 lidí, a nemoci oběhové soustavy jsou dlouhodobě nejčastější příčinou smrti. Zabijí 40 % mužů a 47 % žen. Kvůli nemocem…
Když jdete k lékaři, vždy vám krevní tlak změří. Proč? Je to důležitý ukazatel toho, zda je váš tlak v pořádku a netrpíte hypertenzí (vysokým tlakem).
Herečka Eva Holubová (62) se svými fanoučky sdílí téměř vše ze svého soukromí. Naposledy se přiznala, že zdědila hypertenzi (vysoký tlak). Naštěstí na to včas přišla a s nemocí…
Letošní zimní počasí je pro naši fyzickou a psychickou kondici extrémně zátěžové. Může za to velká proměnlivost počasí, kdy se často střídá studené severní nebo severozápadní…
Co mohou nabídnout CBD oleje, tedy přípravky obsahující stejnojmennou látku získanou z konopí, která je už pár let trendem ve světě zdraví? Lze se těmito volně dostupnými…
Otužování je v poslední době velký hit a fotky celebrit nořících se do zamrzlých jezer vidíme na každém kroku. Pokud byste je chtěli napodobit nebo prostě udělat něco pro své…
Každý den jsme vystavováni jisté míře stresu bez ohledu na to, jestli je to všední den, víkend nebo svátek. Zejména tento rok byl pro mnohé z důvodu koronavirové situace dost…
Mořské řasy jsou nejen zdrojem potravy pro oceánský život, ale jsou také oblíbenou součástí asijských jídel, jako jsou polévky, dušené pokrmy, sushi, saláty, ale i smoothies.…
Srdečních onemocnění přibývá a umírají na ně i mladí lidé. Mnoho z nich nekouří, nepije, příliš se nestresuje, ale infarkt myokardu je přesto dostihne. Vědci už mají »hlavního …
Vysoký krevní tlak se zpočátku příliš neprojevuje. Jedná se však o "tichého zabijáka", protože když ho nebudete léčit, může tento zdravotní problém skončit infarktem myokardu…
Pro ženu je období menopauzy spojené s řadou změn – hormonálních, biologických, ale dochází také ke změně krevního tlaku, bohužel většinou k jeho zvýšení, což přináší řadu…
Vysoký krevní tlak, neboli hypertenze, má spoustu různých příčin. Vedle obezity, nedostatku spánku nebo hormonálních změn je podporován také stresem. Nemusíte hned užívat léky…
Matky na rodičovské dovolené, tchyně, kterým snachy nepůjčují vnoučata, velmi vytížené podnikatelky, manažerky nebo lékařky i zaměstnankyně, které pravidelně působí v mužských…
Přestože si bez soli nejspíš nedokážeme žádný pokrm představit, měli bychom být opatrní s množstvím, které zkonzumujeme. Nadměrné solení totiž škodí jak našim cévám, tak také…
Předpokládá se, že do roku 2030 se počet obyvatel Evropské unie sníží vinou kardiovaskulárních onemocnění až o 72 milionů. Mezi nejčastější kardiovaskulární choroby patří…
Jaro je tady a zejména ženy už řeší problém – jak zhubnout do plavek. Na řadu přijdou různé, leckdy drastické, diety. To ale může člověka místo „do pohody“ dostat do…
Za řadou chorob, na které se nejvíce v České republice umírá, stojí právě krevní sraženiny. Mrtvice, infarkt nebo nedokrvení orgánů jsou spojeny s ucpáváním tepen a žil a na…
